Anasayfa    Dietband     Magazin     Kolaydiyetler     Reklam     İletişim 
 
 

İdeal Kilo Hesaplama

  Aşağıdaki Formu Kullanarak İdeal Kilonuzu ve BMI Değerinizi Bulabilirisiniz.

 
Cinsiyet: Erkek Bayan Parametrelerin Formülleri :
Kilonuz:
Vücut Yüzey Alanı
0.20247 x Boy (m)0.725 x Ağırlık (kg)0.425
Boyunuz:
Yağsız Vücut Ağırlığı
Erkek :  (1.10 x Ağırlık (kg)) - 128 (Ağırlık2/(100 x Boy(m))2)

Bayan :  (1.07 x   Ağırlık (kg)) - 148 (Ağırlık2/(100 x Boy(m))2)
Sonuçlar
Vücut Yüzey Alanınız : m2
Yağsız Vücut Ağırlığınız : kg = lbs
İdeal Vücut Ağırlığı

Erkek :  50 + 2.3 ( Boy (in) - 60 )
Bayan :  45.5 + 2.3 ( Boy (in) - 60 )
İdeal Vücut Ağırlığınız : kg = lbs
Body Mass Index (BMI) : kg/m2 =
Body Mass Index (Vücut Kitle İndeksi)

Ağırlık (kg) / Boy (m)2
Sonuç :
     

Hızlı Arama
Dietband

Dietband

En Çok Okunanlar
En Son Eklenenler
Arşiv'den Haberler